Mindful-movement

Mindfulness-Movement-Meditation

Hvor jeg underviser

Bevægelseshuset LYS :

Masnedøvej 11- 4760 Vordingborg.

Mindful Movements hold undervisning:

(se beskrivelse af undervisningen under fanebladet: Mindful Movements)

Mandage aftener: - kl 17.30-19.00 (start mandag d. 16 /11)

Torsdage formiddage: - 9.30-11.00 (start torsdag d. 19/11)

Pris for 10 gange: 700 kr

Tilmeld dig på sms:40621011

Betaling på mobilepay til samme nummer

Din plads på holdet er reserveret ved betaling.

Undervisningen foregår i Bevægelseshuset LYS på Masnedø, kun 3 km fra Vordingborg by, et fantastisk dejligt rum og sted, med udsigt til vandet, se mere om bevægelseshuset på hjemmesiden:

https://www.bevaegelseshuset.dk/

 

 

Scala Fitness Næstved:

Torsdage aftener:

Yin Yoga kl 18-19

Mindfulness og Meditation kl: 19.15-20.15

 

Har du et specielt ønske om undervisning i enten Yin Yoga, Mindful Movements, Mindfulness & Meditation så kontakt mig gerne.

Jeg kommer gerne ud og underviser privat eller som workshops.